Ahorrar en la oficina

Para ahorrar con los gastos de oficina puedes reutilizar los papeles utilizados por una sola cara para imprimir documentos poco importantes, hazlo con el modo calidad menor de tu impresora y en blanco y negro siempres que sea posible para ahorrar tinta. Utiliza papel reciclado. Haz que cada empleado tenga su propio material de oficina, cuando el material es común se cuida menos u suele perderse.Apaga las luces y aparatos eléctricos que no se están utilizando e igualmente vigila no gastar agua injustificadamente.

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Llevarse bien con el jefe

Para llevarse bien con el jefe hay que saber escuchar y no solo fingirlo. Toma notas si es necesario para asegurarte de asimilar sus ordenes. Mirale a los ojos cuando te habla y manten una actitud calmada. Háblale de forma clara y breve e igualmente se conciso en tus informes escritos. No rechaces precipitadamente sus propuestas y formula tus objeciones en forma de pregunta aportando además razones o información que tu jefe no tenga. Trata de resolver tus propios problemas. Llega pronto al trabajo para que vea tu interés por el puesto pero no salgas muy tarde, puede ser interpretado como que no terminas tu trabajo a tiempo, si quieres hacer horas extra mejor hazlas al comienzo de tu jornada, estarás además más fresco. Se positivo, pero no temas darle malas noticias siempre que lo hagas con diplomacia, eso hara que no tome decisiones incorrectas. Vela por la buena imagen de tu jefe y no le critiques por detrás, tampoco critiques a tus compañeros, trata de mencionar sus mejores cualidades. A la hora de presentar ideas muéstrale varias opciones con sus pros y contras para que elija. Si prometes hacer algo cúmplelo o perderás su confianza y si es imposible cumplirlo adviérteselo lo antes posible.Trata de conocerle bien sin entrar en su intimidad ni hacerte su amigo íntimo, si estas demasiado cercano a él puedes despertar en tus compañeros desconfianza y envidias y tampoco te beneficiará que tu jefe te vea como a un igual e incluso pueda utilizar las confidencias que le hagas. El truco es que seas muy competente pero que él siempre quede un poco por encima de ti.

Vacaciones en temporada baja

Si eliges tus vacaciones en temporada baja tendrás posibilidad de viajar a precios mucho más económicos además de dar una alegría a tu empresa o jefe, ya que la mayoría de las personas prefieren los meses de Julio y Agosto para descansar, todo el mundo suele coincidir y supone un problema para los empresarios, que ven con buenos ojos a los trajadores que deciden elegir otro momento. Además en esos meses suele haber masificación en muchas zonas y no se descansa muchas veces como uno desearía. Puedes también distribuir tus vacaciones a lo largo de todo el año de forma que no las consumas todas en un solo mes, descansarás más, no te aburrirás de ellas hagas lo que hagas y la reincorporación al trabajo no será tan costosa.

Taperware para comer

Una fórmula para ahorrar en tus gastos y que la economía se resienta menos en tiempos de crisis, es sustituir las comidas fuera del trabajo por la típica fiambrera o taperware, la comida no solo nos saldrá mucho más económica que el menu del día en un restaurante sino que además podemos ganar en calidad llevando nuestros propios guisos caseros para comer como si estuviesemos en casa. Si no dispones de mucho tiempo para cocinar en casa una buena idea puede ser tirar de congelador, cocina un día alimentos suficientes para toda la semana.

Webs de empleo

Busca entre las diferentes webs de empleo como infojobs o laboris y apúntate a las ofertas que te convencen. Analiza bien los trabajos a los que te presentas como candidato, y adapta tu currículum a cada uno de ellos; destaca unas habilidades u otras dependiendo de lo que te convenga. Las agencias de reclutamiento online te permiten acotar tu búsqueda por sectores e incluso por regiones. Entre las numerosas páginas de búsqueda de empleo, hay algunas que te dan la opción de hacer búsquedas interactivas, poner tu CV en línea, cartas de presentación estándar, envío electrónico de ofertas, etc.

Redes profesionales

En estas redes puedes ponerte en contacto con profesionales de todos los sectores. De forma gratuita puedes contactar directamente con cualquier persona. Prueba con LinkedIn, Viadeo o Xing.

Periódicos y revistas

Puedes encontrar ofertas de trabajo en la sección de clasificados de los periódicos y de las revistas semanales, mensuales y especializadas. También puedes poner un anuncio en la sección de empleos de un periódico con lo que buscas.

Ferias de empleo

Una buena manera de obtener información sobre el mercado laboral es visitar una feria de empleo. Estas ferias suelen traer diferentes tipos de empresas y se suelen concentrar en un sector en concreto. Muchas de ellas exigen que les envíes tu CV con antelación para que las empresas puedan verlo y decidir a quién les interesa conocer. Además de obtener información sobre las perspectivas de empleo de cada empresa, podrás organizar entrevistas con antelación.

Eures

La red EURES es una sociedad formada por servicios de empleo en el Espacio Económico Europeo para apoyar el movimiento libre de trabajadores.Facilita la propagación de vacantes y da acceso, a través de una red informática, a información actualizada sobre las condiciones de vida y laborales de cada estado miembro.Hay 500 trabajadores especializados encargados de administrar el sistema EURES. Se les denomina Euroconsejeros y están especializados en temas prácticos relacionados con el empleo en los estados miembros. Pueden ayudar a trabajadores a empezar una carrera en el extranjero y a empresas a encontrar trabajadores adecuados dentro del marco de la EEE. Puedes encontrar más información sobre vacantes en el sistema EURES en la página web de EURES www.europa.eu.int/eures

Aprobar una oposición

Es casi imposible aprobar una oposición de manera casual. Móntate un plan de estudios sistemático y constante, ya que es un requisito imprescindible. Calcula el tiempo suficientemente para abordar el programa en su totalidad. Es muy frecuente que se nos eche el tiempo encima y nos queden temas sin preparar o con una preparación superficial muy pobre. Hazte con un material de estudios actualizado y de calidad. Infórmate de la normativa aplicable a la materia que estudias para no encontrarte con sorpresas. Infórmate de las prácticas que te pueden permitir escalar en el ranking: cursos con créditos, experiencia profesional previa,etc. Hay muchas cosas que la Administración Pública considera como "positivas" y las premia con más puntos para el candidato, averígualas. Apuesta fírmemente por un método de preparación, preparación por ti mismo, preparación en una academia o preparación con preparador personal.

Compartir coche

Para ir a trabajar a algunos lugares, donde por ejemplo no hay una buena comunicación con transporte público, se hace imprescindible el uso de un vehículo privado. Esto normalmente nos supone un gasto añadido que afecta a nuestra economía. Una solución práctica para ahorrar en este tema es contactar con personas que estén interesadas en compartir su coche para realizar juntos un mismo trayecto y compartir gastos. Existen en internet además algunas web que ayudan a este tipo de encuentros.

Base de contactos o networking

Recopila toda la información que tengas acerca de todas aquellas personas que puedan representar una oportunidad de trabajo para ti. Direcciones de correo electrónico, tarjetas de visita, etc. Una hoja de cálculo puede ser un buen lugar para archivarlo todo. Relaciónate y establece una red de amistades y conocidos con los que puedes intercambiar consejos y también ayudarte. A medida que pasa el tiempo, estas amistades pueden llegar a conseguirte un empleo.

Relajarse en la oficina

Si en la oficina padeces de estrés laboral hay muchasformas sencillas de atenuarlo. Trata de respirar hondo lentamente y toma y suelta el aire por la nariz varias veces. De vez en cuando cierra los ojos para descansar la vista, siéntate cómodamente y piensa en alguna escena relajante durante unos minutos. Si la música te relaja escúchala con unos auriculares en tu ordenador. Coloca en tu escritorio fotografías de tus seres queridos y llama por teléfono a algún familiar o amigo unos minutos para hablar de algún tema no relacionado con el trabajo. Compra una pelota de goma para estrujarla con los dedos de la mano y algún pequeño juguete masajeador y utilízalos cuando te encuentres tenso. Muévete de vez en cuando realizando algún ejercicio fácil como tratar de tocarte las orejas con los hombros, estirar los brazos, rotar las muñecas y los tobillos, flaxionar el tronco hacia delante, levantar las rodillas o mover la cabeza suavemente. Si es posible abandona tu puesto de cinco a diez minutos haciendo una pausa para ir al baño, tomar una infusión relajante o un poco de agua, charlar con alguien o dar un corto paseo. Todas estas medidas lejos de interferir en tu trabajo muchas veces influyen positivamente en la productividad.